Jokaisella meistä on joskus ollut lihaskramppeja tai kouristuksia. Niitä voi esiintyä ihmisillä, jotka eivät ole sairaita tai sairaita lainkaan.
”Jalkakramppi” on termi, jota yleensä käytetään kuvaamaan lihasta, joka supistuu odottamatta, äkillisesti ja joskus kivuliaasti. Tämä tapahtuu harjoittelun jälkeen, uidessa tai jopa hiljaa sohvalla maaten. Kohtaukset esiintyvät yleensä yöllä, unen aikana, vaikka niitä voi esiintyä mihin vuorokaudenaikaan tahansa.
Miksi lihaksissa esiintyy kramppeja? Onko tämä yhteydessä vitamiinien ja kivennäisaineiden puutokseen? Artikkeli herätti paljon ajatuksia!