Ravitsemusterapeutti ja kardiologi Svitlana Pavlichenko sanoi, että myös mustalla teellä on oma sallittu annoksensa.Jos sitä juo liikaa, voi saada uniongelmia ja päänsärkyä.
Monet venäläiset eivät edes ajattele sitä, että mustalla teellä on tietty koostumus.Se ei ole vain juoma, jolla on karvas maku, vaan myös vitamiinien, aminohappojen ja antioksidanttien lähde.
Lääkäri selitti, että mustaa teetä pidetään terveellisenä, lisäksi siinä ei ole juuri lainkaan kofeiinia.Siitäkin voi kuitenkin olla haittaa, jos juo yli 10 kupillista juomaa päivässä.Lisäksi musta tee vahingoittaa hampaiden kiillettä värjäämällä sitä ja vaikuttamalla siihen fluorilla, kertoo ’Gazeta.Ru’.
Muistutamme, että äskettäin asiantuntija nimesi teepussien odottamattoman hyödyn.
