Endokrinologi Natalia Lazurenko kertoi, mitä alkoholijuomia tulisi välttää uudenvuodenaattona.Lääkäri muistutti, että mikä tahansa alkoholi on vaarallista ja haitallista terveydelle, mutta jotkin juomat ovat erityisen kovia iskuja, kertoo ’Vechernyaja Moskva’.
Lääkäri kehotti luopumaan cocktaileista, koska ne sisältävät valtavan määrän sokeria, joka päätyy paitsi iskemään maksaan myös häiritsemään hiilihydraattiaineenvaihduntaa.
Tällaiset juomat ovat haitallisia paitsi niiden koostumukseen sisältyvän alkoholin vuoksi, ne myös lisäävät insuliinin määrää veressä ja aiheuttavat lihavuutta.Lääkäri kehotti luopumaan myös kovasta alkoholista.
Aikaisemmin ravitsemusterapeutti selitti, miten uudenvuoden salaatit majoneesilla saadaan terveellisemmiksi.
Lääkäri Lazurenko antaa tärkeän varoituksen alkoholinkäytöstä uudenvuoden juhlinnan yhteydessä. On tärkeää ottaa huomioon juomien vaikutus terveyteen ja välttää erityisesti makeita cocktaileja, jotka voivat häiritä aineenvaihduntaa ja lisätä insuliinin määrää veressä, mikä altistaa lihavuudelle.
Lääkäri Lazurenko antoi todella tärkeitä neuvoja. On tärkeää välttää liiallista alkoholin käyttöä terveyden kannalta. Cocktaileista luopuminen ja kovan alkoholin välttäminen vaikuttavat positiivisesti elimistöön. Kiitos hyödyllisistä vinkeistä.