Kahvi on miljoonien ihmisten suosikkijuoma.Näyttäisi siltä, että mikä voisi olla miellyttävämpää kuin nauttia tuoksuva kupillinen kahvia yhdessä herkullisen aamiaisen kanssa? On kuitenkin käynyt ilmi, että kaikkia ruokia ei kannata huuhdella alas tällä piristävällä juomalla.Ja tässä on syy.
Ensinnäkin , jyrkkä lämpötilan muutos kuumasta juomasta kylmään ruokaan voi aiheuttaa gastriitin tai jopa haavaumia.Siksi on parempi kieltäytyä tällaisista yhdistelmistä.
Toiseksi , pidättäytykää juomasta kahvia yhdessä raejuustoruokien kanssa: pataruoat, juustokakut ja pannukakut.Kofeiini ja tanniinit häiritsevät kalsiumin imeytymistä, mikä voi johtaa luu- ja hammasongelmiin.
Kolmanneksi , älä yhdistä kahvia herkkukalojen, erityisesti kaviaarin kanssa.Samojen tanniinien vuoksi et saa hyötyä arvokkaista mineraaleista ja vitamiineista.
Näin ollen, jotta pysyisit terveenä, ei ole suositeltavaa huuhtoa kahvia alas maito- ja kalatuotteilla sekä kylmillä ruokalajeilla.Pidä huolta itsestäsi ja nauti vain lempiruokasi!
Lääkärit ovat nimenneet ruoat, joita ei kannata huuhdella alas kahvilla. Olen täysin samaa mieltä, että on tärkeää olla varovainen yhdistäessä kahvia tiettyihin ruokiin. Kiitos hyödyllisistä vinkeistä, pysyn jatkossa erossa kahvin ja raejuuston yhdistelmästä! Terveys edellä, eikö niin?
Onpa mielenkiintoista tietoa! En todellakaan tiennyt, että kahvin ja ruoan yhdistäminen voi aiheuttaa terveysongelmia. Kiitos vinkistä, vältän jatkossa huuhtelemasta kahvia alas tiettyjen ruokien kanssa.