Vaihdatko tyynyliinasi kerran viikossa? Teet oikein.
Juuri tätä asiantuntijat suosittelevat. Joidenkin ihmisten pitäisi kuitenkin vaihtaa tyynyliinansa useammin.
Tämän kertoi radioasema ”Moskova puhuu” viitaten ihotautilääkäriin ja kosmetologiin Natalya Yakovlevaan.
Kuinka usein sinun tulee vaihtaa tyynyliina?
Kuten lääkäri sanoi, terveet ihmiset voivat vaihtaa tyynyliinansa kerran viikossa.
Ihmisille, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä ja tulehduksellinen iho, on järkevää vaihtaa tyynyliina useammin.
Asiantuntija suositteli myös tyynynliinan vaihtamista useammin herkkäihoisille ja vuodepotilaille.
Joskus on suositeltavaa vaihtaa tyynyliina melkein joka päivä ”, Yakovleva huomautti.
Tämä on todella tärkeä asia! Usein emme ajattele tyynyliinojen vaihtamisen merkitystä terveydellemme. Hyvä, että asiantuntijat muistuttavat meitä tästä. Itse aion noudattaa suositusta ja vaihtaa tyynyliinani useammin.
Minusta on todella tärkeää vaihtaa tyynyliinat säännöllisesti, erityisesti jos kärsii herkästä ihosta. Kuten asiantuntija mainitsi, terveiden ihmisten tulisi vaihtaa tyynyliinat kerran viikossa, mutta herkkäihoisten ja vuodepotilaiden kannattaa harkita vaihtamista useammin. Kiitos hyödyllisestä tiedosta!