KotiReseptitKehosi kiittää sinua: terveellisimmät pannukakkujen täytteet on nimetty

Kehosi kiittää sinua: terveellisimmät pannukakkujen täytteet on nimetty

Terveellisten elämäntapojen asiantuntija Ekaterina Vokhmyanina yksinoikeudella käydyssä keskustelussa portaalin ’Ja nyt kiinnitä huomiota!’ kanssa listasi terveydelle turvallisimmat pannukakkutäytteet.Asiantuntija on varma, että keho sanoo varmasti ’kiitos’ tällaisen aterian jälkeen!

’Näitä ovat kaikki vihannekset, hedelmät, kastikkeet ja hillot.Olkoot ne tuoreita ilman lämpökäsittelyä, ilman sokeria ja muita lisäaineita makua parantavien aineiden muodossa.Pannukakut sopivat hyvin myös hummuksen ja palkokasvien kanssa.Hieman kaloripitoisempia, mutta myös hyväksyttäviä ovat monotäytteet punaisesta kalasta tai kaviaarista sekä avokadosta’, Vokhmyanina sanoo.

Aiemmin Anna Kalashnikova paljasti reseptin herkullisille pannukakuille kivennäisvedellä ilman maitoa tai kefiiriä.

Niko Ahlqvist
Niko Ahlqvist
Hei. Nimeni on Göta ja olen tämän ihanan viestin kirjoittaja. Ehkä se koskee puutarhanhoitoa tai ehkä se koskee ruokaa. Tai ehkä se on elämänohje. Joka tapauksessa, kun sain tietää siitä, kävin sen läpi, kokeilin sitä käytännössä ja kirjoitin siitä teille. Hyvä lukija.
RELATED ARTICLES

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommenttisi!
Kirjoita nimesi tähän

Am beliebtesten