Huono kehon haju liittyy usein paitsi hygienian puutteeseen myös siihen, mitä ihminen syö.On viisi ruokaa, jotka pahentavat hienhajua.
Tällainen on esimerkiksi punainen liha.Syynä on se, että sen sulattaminen kestää kauan.Ruuansulatuksen aikana bakteerit vaikuttavat.Ne tulevat ulos hien mukana, ja hien haju pahenee.
Tämä pätee myös kaloihin, mutta ongelmia syntyy, jos aineenvaihduntaprosessi häiriintyy.
Lisääntyneen hajun syynä voivat olla myös ristikukkaiset vihannekset.Esimerkiksi kaali.Se sisältää liikaa rikkiä.
Parsa lisää happamuutta vatsassa ja muuttaa virtsan hajua.Myös hiki voi haista pahemmalta niillä, jotka syövät jatkuvasti valkosipulia, kirjoittaa InMyRoom.
Aikaisemmin tuli tunnetuksi mauste, joka poistaa ’huffingin’ hajun.
Minusta tämä on erittäin tärkeä aihe! Ruokavaliolla on todella suuri vaikutus kehon hajuun. Monet eivät ymmärrä, miten suuri rooli ruoalla on kehon toimintaan. Punaisen lihan ja ristikukkaisten vihannesten välttäminen voi todella auttaa vähentämään epämiellyttävää hajua. Kiitos hyvästä artikkelista!
Kalaa kannattaa välttää, sillä sen aineenvaihduntaprosessin häiriintyessä hajuongelmia ilmenee.