KotiUncategorizedJauhettu ja pikakahvi: mikä juoma on terveellisempää juoda?

Jauhettu ja pikakahvi: mikä juoma on terveellisempää juoda?

Monet ihmiset pitävät pikakahvista jauhetun kahvin sijaan, koska se on helppo valmistaa.

Asiantuntijat suosittelevat kuitenkin luonnollisen kahvin juomista.

Miksi on parempi juoda jauhettua kahvia kuin pikakahvia?

Ensinnäkin luonnonkahvi sisältää enemmän kofeiinia, se virkistää paremmin.

Toiseksi, pikakahvi on paljon huonompi kuin luonnollinen kahvi ravintoaineiden määrässä.

Erityisesti jauhetussa kahvissa on enemmän lipidihappoja, jotka estävät syöpäsolujen muodostumista.

Lisäksi pikakahvin toistuva nauttiminen voi johtaa painonnousuun ja gastriitin ja muiden ruoansulatuskanavan sairauksien kehittymiseen.

Aiemmin kerroimme sinulle , miksi sinun ei pitäisi syödä banaaneja laihduttaessasi.

Niko Ahlqvist
Niko Ahlqvist
Hei. Nimeni on Göta ja olen tämän ihanan viestin kirjoittaja. Ehkä se koskee puutarhanhoitoa tai ehkä se koskee ruokaa. Tai ehkä se on elämänohje. Joka tapauksessa, kun sain tietää siitä, kävin sen läpi, kokeilin sitä käytännössä ja kirjoitin siitä teille. Hyvä lukija.
AIHEESEEN LIITTYVÄT ARTIKKELIT

2 KOMMENTIT

  1. Jauhettu kahvi on ehdottomasti terveellisempää kuin pikakahvi. Luonnonkahvi on parempi vaihtoehto, sisältäen enemmän virkistävää kofeiinia ja tärkeitä ravinteita. Lisäksi lipidihapot jauhetussa kahvissa auttavat torjumaan syöpäsoluja. Välttäisin pikakahvia ja sen haittavaikutuksia terveydelle.

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommenttisi!
Kirjoita nimesi tähän

Suosituimmat

Älä heitä pois vanhoja matkalaukkujasi: kokeneet emännät ovat tehneet niistä sanoinkuvaamattomia mökkikauneuksia

Näinä ympäristöystävällisyyden ja ympäristöstä huolehtimisen aikoina monet ihmiset haluavat löytää luovia tapoja käyttää vanhoja tavaroita uudelleen. Sen sijaan, että heittäisit käytöstä poistetut matkalaukut pois, voit...