Vanhuudessa on äärimmäisen tärkeää valita ruokavalio huolellisesti.Joitakin ruokia tulisi välttää kokonaan.Venäjän gerontologisen tutkimus- ja kliinisen keskuksen N.I. N.I. RNIMU:n gastroenterologi.N.I.Antonina Masharova, lääketieteen tohtori, professori, kertoi, mitkä kesäherkut voivat johtaa vakaviin terveysongelmiin.
Lääkäri neuvoi vanhuksia olemaan käyttämättä jäätelöä väärin.Kylmä tuote voi provosoida sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien ilmaantumista.
’Kylmät tuotteet sulavat kehossa huonommin, koska ne pakottavat ruoansulatusjärjestelmän työskentelemään kaksinkertaisella ja kolminkertaisella kuormituksella, mikä vanhuudessa on täynnä minkä tahansa gastroenterologisen patologian pahenemista.Siksi yli 60-vuotiaille, joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia, erityisesti sappikivitauti ja krooninen haimatulehdus, jäätelö on vasta-aiheista’, Masharova kertoi Izvestialle.
Hän lisäsi, että jäätelö on vaarallista myös koostumuksensa vuoksi.Se sisältää runsaasti tyydyttyneitä rasvoja, jotka vaikuttavat negatiivisesti sydänlihakseen.Lisäksi jäätelö on ’kuuluisa’ myös valtavasta sokerimäärästä.Se pystyy heikentämään vanhusten kognitiivisia kykyjä.
Aikaisemmin asiantuntija kertoi, onko öljyn sisältämä liete vaarallista.
Vanhusten terveys on ensiarvoisen tärkeä asia, ja on hienoa nähdä asiantuntijoiden kiinnittävän huomiota ruokavalioon. On todella huolestuttavaa kuulla, että jäätelö voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia vanhemmille ihmisille. Toivottavasti nämä tiedot auttavat vanhuksia tekemään parempia ruokavalintoja ja pitämään huolta itsestään.