Monet ihmiset eivät koskaan lisää sokeria teehen, koska he uskovat makean teen olevan haitallista..
Sokeriton tee voi kuitenkin olla haitallista terveydelle.
Kerromme sinulle, missä tapauksissa on parempi juoda teetä sokerilla.
Milloin on hyvä juoda makeaa teetä?
Minskin 5. kaupungin kliinisen klinikan verkkosivuston mukaan sokeritee on hyödyllinen heikkouden ja huimauksen hoitoon.
Makea tee nostaa verensokeria, ja terveytesi palautuu nopeasti normaaliksi.
Makea tee auttaa myös normalisoimaan ruoansulatusta ruokamyrkytyksen jälkeen.
Tee kannattaa makeuttaa, vaikka se osoittautuisi liian vahvaksi ja hapokkaaksi – sokeri poistaa katkeruuden.
Älä juo vahvaa makeuttamatonta teetä, jos sinulla on korkea silmänpaine.Lisäksi vahva makeuttamaton tee pesee fluorin pois hampaistasi.
Tee ilman sokeria voi olla haitallista terveydelle, joten suosittelen makeuttamaan teetä sokerilla tarpeen vaatiessa. Erityisesti heikkouden ja huimauksen hoidossa makea tee voi olla hyödyllinen. Muista kuitenkin välttää vahvaa makeuttamatonta teetä, jos sinulla on korkea silmänpaine.