KotiReseptitTapa itsesi: ravitsemusasiantuntija on tuominnut yhden teetavan

Tapa itsesi: ravitsemusasiantuntija on tuominnut yhden teetavan

Ravitsemusasiantuntija Margarita Lvova kertoi, mitä ei kannata tehdä heti aterian jälkeen.Tämä suosittu tapa vahingoittaa vartaloasi ja tappaa terveytesi.

Asiantuntija varoitti, että missään tapauksessa et voi juoda teetä heti aterian jälkeen.Tosiasia on, että juoma on rikastettu tanniineilla, jotka estävät raudan ja muiden hyödyllisten aineiden imeytymistä elimistöön, kirjoittaa Kubanskie Novosti -julkaisu.

Juoma tulisi nauttia 40 minuuttia aterian jälkeen.Teetä ei saa ahmia – päivittäinen normi ei saisi ylittää 400 ml.

Aikaisemmin tuli tunnetuksi vanhuksille tarkoitettu juoma, joka on välttämätön, jotta vältettäisiin liian varhainen kuolema.

Niko Ahlqvist
Niko Ahlqvist
Hei. Nimeni on Göta ja olen tämän ihanan viestin kirjoittaja. Ehkä se koskee puutarhanhoitoa tai ehkä se koskee ruokaa. Tai ehkä se on elämänohje. Joka tapauksessa, kun sain tietää siitä, kävin sen läpi, kokeilin sitä käytännössä ja kirjoitin siitä teille. Hyvä lukija.
AIHEESEEN LIITTYVÄT ARTIKKELIT

2 KOMMENTIT

  1. Ravitsemusasiantuntija varoitti ehdottomasti: älä koskaan juo teetä heti aterian jälkeen! Sen sijaan teen tulisi antaa hautua vähintään 40 minuuttia ennen nauttimista. Liiallinen teenjuonti voi vaikuttaa haitallisesti kehon raudan imeytymiseen ja muihin tärkeisiin ravinteisiin.

  2. Ravitsemusasiantuntija varoittaa, että teetä ei tulisi juoda heti aterian jälkeen, koska se voi estää raudan ja muiden hyödyllisten aineiden imeytymisen elimistöön. Suositeltavaa on nauttia tee 40 minuuttia aterian jälkeen maltilla, pitäen päivittäisen annoksen alle 400 ml.

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommenttisi!
Kirjoita nimesi tähän

Suosituimmat

Vain 2 lusikallista suoraan salaattiin – sillistä turkin alla tulee mestariteos: tärkein ainesosa on nimetty

Klassinen resepti silakalle turkin alla on tuttu lähes jokaiselle emännälle.On kuitenkin helppo arvata, että yksitoikkoinen salaatti kyllästyttää lopulta ja aiheuttaa vain inhoa.Asiantuntijat ovat kertoneet,...