Tuoksukynttilät ja teevalot ovat suosittu tapa luoda tunnelmaa kotiin. Mutta tiesitkö, että ne voivat olla vaarallisia terveydelle? Opi liikakäytön riskeistä ja siitä, mitä turvallisia vaihtoehtoja on olemassa.
Kukapa ei rakastaisi sitä hetkeä, kun he sytyttävät kynttilän ja täyttävät huoneen sen lämpimällä hehkulla ja rauhoittavalla tuoksulla? Valitettavasti tällä näennäisesti viattomalla nautinnolla voi olla vakavia seurauksia terveydellemme. Asiantuntijat antavat hälytyksen: suositut tuoksukynttilät ja teekynttilät voivat olla keuhkoille ja aivoille haitallisten myrkyllisten yhdisteiden lähde.
Piilotettu vaara kauniissa paketissa
Useimmat markkinoilla olevat kynttilät on valmistettu parafiinista, joka on peräisin öljystä. Niiden palamisen aikana vapautuu vaarallisia aineita, kuten bentseeniä, tolueenia ja formaldehydiä.
Nämä yhdisteet voivat aiheuttaa:
- Aivovaurio
- Hengitysongelmat
- Keskittymishäiriöt
- Päänsärky
- Ihon ja silmien ärsytys
- Mikä pahempaa, jopa kynttilöiden koskettaminen paljain käsin voi johtaa allergioihin ja infektioihin, erityisesti niille, joilla on herkkä iho.
Toinen ongelma on parafiinikynttilöitä poltettaessa muodostuva noki. Nämä mikroskooppiset hiukkaset kulkeutuvat ilmaan ja voivat jopa päästä syvälle keuhkoihin aiheuttaen ärsytystä ja hengitysvaikeuksia. Pitkäaikainen altistuminen noelle voi johtaa vakavampiin hengitystiesairauksiin.
Haitallisia hajuja
Vaikka rakastammekin kynttilän tuoksuja, ne voivat aiheuttaa muita ongelmia. Tuoksuissa käytetyt kemikaalit, kuten limoneeni, voivat reagoida otsonin kanssa muodostaen haitallista formaldehydiä. (myrkyllistä kaasua) muodostuu. Tämä yhdiste on Maailman terveysjärjestön syöpää aiheuttavien aineiden luettelossa.
Turvallisia vaihtoehtoja
Onneksi ei tarvitse täysin luopua kynttilöiden luomasta viihtyisästä tunnelmasta. Terveellisempiä vaihtoehtoja ovat soijakynttilät (biohajoavat ja toksiinittomat) ja mehiläisvahakynttilät (luonnollinen ja ionisoiva ilma).
Näiden vaihtoehtojen haittoja ovat kuitenkin korkeammat hinnat ja pienempi valikoima.
Miten riskiä voidaan minimoida?
Jos et kuitenkaan halua luopua perinteisistä kynttilöistä kokonaan, muista muutama sääntö:
- Rajoita kynttilän palamisaikaa
- Tuuleta tilat säännöllisesti
- Älä polta liian montaa kynttilää kerralla
- Valitse kynttilät, joissa on puuvillasydämiä ilman metallisydämiä.
Muista, että terveytesi on tärkeintä. Kannattaako niitä riskeerata hetken nautinnon vuoksi? Ehkä on aika etsiä turvallisempia tapoja luoda kodin tunnelmaa? Varsinkin nyt, kun supermarketeissa on niin valtava valikoima erilaisia valoja ja koristeita.
Kuulostaa kyllä todella pelottavalta! En tiennyt, että kynttilät voivat olla noin haitallisia terveydelle. Täytyy varmaan harkita vaihtoehtoisia tapoja luoda tunnelmaa kotiin.