Mitä hyötyä kirsikoista on: 6 hämmästyttävää terveydellistä ominaisuutta

Ihmiset ovat syöneet kirsikoita yli kaksituhatta vuotta. Ehdottomasti kaikki tässä hämmästyttävässä puussa on parantavaa.

Ei ole turhaa, että kirsikoita lauletaan lauluissa ja runoissa. Esimerkiksi kirsikkahedelmillä ei ole vain upea maku ja aromi, vaan ne ovat myös erittäin terveellisiä.

Ei ole sattumaa, että niitä pidetään naiseuden, hedelmällisyyden ja vaurauden symbolina. Kauneus ja hedelmällisyys riippuvat suoraan kehon terveydestä. Kirsikat auttavat aktiivisesti ylläpitämään terveyttä.

Monimutkaisen kemiallisen koostumuksensa ansiosta kirsikkamarjat ovat arvokas elintarviketuote ja voivat korvata monia lääkepurkkeja ravintolisillä.

Kaikki tietävät lauseen: ”Kaikki sairaudet tulevat hermoista!” Muinaisista ajoista lähtien kirsikan hedelmiä on käytetty kansanlääketieteessä stressiin, unettomuuteen, neurooseihin, masennukseen, skleroosiin ja epilepsiaan.

Tuoreilla marjoilla, keiteillä, kirsikoiden hillokkeilla ja tinktuuroilla on rauhoittava ja neurodegeneratiivista vaikutusta.

Kirsikoiden syöminen ehkäisee Alzheimerin ja Parkinsonin taudin kehittymistä. Hedelmien rikas kemiallinen koostumus antaa tieteellisen selityksen kirsikoiden hyödylliselle vaikutukselle hermostoon.

Kirsikoilla on anti-inflammatorisia, antiseptisiä, yskänlääkkeitä ja kuumetta alentavaa vaikutusta.

Kirsikkamehu ja kompotti auttavat tehokkaasti lievittämään potilaan tilaa kuumeen ja yskään liittyvissä sairauksissa, kuten keuhkoputkentulehduksessa.

Kirsikan marjoja ja lehtiä käytetään flunssan ja vilustumisen hoitoon. Lehdet vahvistavat vastustuskykyä, niillä on diureettisia ominaisuuksia ja ne parantavat munuaisten toimintaa, mikä on tärkeää elimistölle erityisesti korkeiden lämpötilojen ja infektioiden aikana.

Kirsikkamarjat ja kirsikanlehtien keite ovat sydämelle ja verisuonille hyödyllisten aineiden varasto.

Kirsikan hedelmät vähentävät veren hyytymistä, estävät veritulppien muodostumista, alentavat kolesterolitasoja, vähentävät turvotusta, vahvistavat verisuonia, parantavat hematopoieesia, auttavat paineen muutoksissa ja vähentävät vapaiden radikaalien vaikutuksia.

Nämä parantavat ominaisuudet tekevät kirsikoista tehokkaan aseen taistelussa aivohalvauksia, sydänkohtauksia, sepelvaltimo- ja aivosairauksia, tromboflebiittiä ja flebotromboosia, anemiaa, verenpainekriisejä ja muita sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hematopoieesin häiriöitä vastaan.

Kirsikan hedelmillä ja lehdillä on syöpää estäviä ominaisuuksia ja ne auttavat säätelemään immuunijärjestelmää.

Kirsikoiden suuri alfa-aminohappopitoisuus edistää melatoniinin tuotantoa. Elimistön korkea melatoniinipitoisuus on välttämätön kasvainten ehkäisemiseksi ja syöpäsolujen lisääntymisen hidastamiseksi.

Kirsikoiden sisältämä ellagiinihappo estää myös syöpäsolujen kehittymisen.

Kirsikan marjojen ja lehtien antosyaanit, flavonoidit ja antioksidantit ovat korvaamattomia apuvälineitä syövän ehkäisyssä.

Tulehdusta estävällä ja kipua lievittävällä vaikutuksellaan erottuvana kirsikoita käytetään tehokkaasti nivelsairauksien hoidossa.

Kirsikan marjat ja lehdet voivat lievittää oireita ja vähentää tulehdusta nivelreumassa ja kihdissä, koska ne vähentävät merkittävästi C-reaktiivisen proteiinin pitoisuutta ja poistavat virtsahappoa elimistöstä.

Kirsikka voi merkittävästi helpottaa nivelrikkopotilaan tilaa. Kirsikoiden happamat ja happamat lajikkeet ovat erityisen hyödyllisiä.

Kirsikan hedelmät sisältävät runsaasti antioksidantteja, mikä tekee marjasta nuorentavan aineen.

Kirsikka nopeuttaa aineenvaihduntaa, säätelee ruoansulatuskanavaa, taistelee vapaita radikaaleja vastaan ​​ja kyllästää kehon välttämättömillä aineilla.

Tämän toimenpiteen seurauksena, kun kirsikkamarjoja syödään säännöllisesti, ihon ja hiusten kunto paranee merkittävästi, aineenvaihdunta rasvakudoksessa normalisoituu, mikä auttaa estämään liikalihavuutta.

Marjojen fytoestrogeenipitoisuus varmistaa hormonitasapainon.

Herkulliset mehukkaat hedelmät antavat sinulle hoikan vartalon, sileän elastisen ihon ja vahvat paksut hiukset. Ei ihme, että kirsikka on naiseuden symboli!

Kirsikkaa voidaan pitää todella maagisena puuna, jolla on ainutlaatuisia voimia, ja pienet tuoksuvat kirsikanmarjat ovat arvokas lahja luonnolta.

Kirsikoilla ei käytännössä ole vasta-aiheita. Mutta kroonisista vatsasairauksista kärsivien tulee olla varovaisia ​​marjoja syödessään, he eivät saa syödä kirsikoita tyhjään mahaan tai suuria määriä.