Aronia on maukas ja terveellinen marja.
Mitä hyötyä aroniasta on terveydelle
Aroniamarjoilla on korkea ravintoarvo, sillä ne alentavat veren kolesterolitasoa ja poistavat elimistöstä raskasmetalleja, taudinaiheuttajia ja radioaktiivisia aineita.
Lisäksi hedelmät sisältävät pektiinejä, joita nämä hedelmät sisältävät, parantavat maksan toimintaa, vahvistavat ulostetta, poistavat kouristuksia, lisäävät sapen eritystä ja vähentävät sen viskositeettia.
Aronialla, joka tunnetaan myös nimellä musta aronia, on monia terveyshyötyjä.
Se auttaa normalisoimaan kolesteroli- ja verenpainetasoja, millä on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään.
Aroniamarjat auttavat myös poistamaan kehosta raskasmetalleja, taudinaiheuttajia ja radioaktiivisia aineita.
Lisäksi aronia parantaa maksan toimintaa, vahvistaa immuunijärjestelmää ja stimuloi ruoansulatusta.
Näiden hedelmien sisältämät pektiinit auttavat vahvistamaan ulostetta, poistamaan kouristuksia ja parantamaan sapen eritystä.
Aronia on todella monipuolinen ja terveydelle hyödyllinen marja. Sen korkea ravintoarvo ja kyky alentaa kolesterolitasoa sekä poistaa elimistöstä haitallisia aineita tekevät siitä erinomaisen lisän ruokavalioon. Lisäksi sen positiivinen vaikutus maksaan ja immuunijärjestelmään tekee siitä todellisen terveyspommin!