KotiMielenkiintoinenMiksi kurkkua ei pitäisi syödä illalla: odottamaton selitys

Miksi kurkkua ei pitäisi syödä illalla: odottamaton selitys

Ei ole turhaa, että kurkkua pidetään erittäin terveellisenä vihanneksena.

Hedelmät sisältävät kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia.

Lisäksi kurkut ovat C-, K-, E-vitamiinien sekä B-vitamiinien lähde.

Väärin kulutettuna vihannes voi kuitenkin vaikuttaa negatiivisesti kehoon.

Ensinnäkin kurkkua ei pidä syödä liikaa.

Kuva: © Belnovosti

Toiseksi, on suositeltavaa kuluttaa näitä hedelmiä päiväsaikaan. Kurkkujen syöminen illalla on virhe.

Miksi kurkkua ei pitäisi syödä illalla

Sinun ei pitäisi sisällyttää vihreitä hedelmiä illalliseen kahdesta syystä.

Ensinnäkin huomattava kuitupitoisuus voi aiheuttaa ongelmia vihannesten sulatuksessa pimeässä.

Toiseksi runsas neste voi aiheuttaa turvotusta aamulla.

Vältä siis kurkkua illalla. On parempi syödä näitä hedelmiä päivän aikana: näin saat niistä maksimaalisen hyödyn ja suojaat kehoasi negatiivisilta vaikutuksilta.

Kuinka monta kurkkua voit syödä päivässä?

Joten tulimme siihen tulokseen, että on suositeltavaa syödä kurkkuja päiväsaikaan.

Mutta tämä ei tarkoita, että puhumme rajoittamattomasta kulutuksesta.

Yritä syödä enintään 3 kurkkua päivässä.

Niko Ahlqvist
Niko Ahlqvist
Hei. Nimeni on Göta ja olen tämän ihanan viestin kirjoittaja. Ehkä se koskee puutarhanhoitoa tai ehkä se koskee ruokaa. Tai ehkä se on elämänohje. Joka tapauksessa, kun sain tietää siitä, kävin sen läpi, kokeilin sitä käytännössä ja kirjoitin siitä teille. Hyvä lukija.
AIHEESEEN LIITTYVÄT ARTIKKELIT

1 KOMMENTTI

  1. Ei ole turhaa, että kurkkua pidetään erittäin terveellisenä vihanneksena. Hedelmät sisältävät kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia. Lisäksi kurkut ovat C-, K-, E-vitamiinien sekä B-vitamiinien lähde. Väärin kulutettuna vihannes voi kuitenkin vaikuttaa negatiivisesti kehoon. Ensinnäkin kurkkua ei pidä syödä liikaa. Toiseksi, on suositeltavaa kuluttaa näitä hedelmiä päiväsaikaan. Kurkkujen syöminen illalla on virhe. Sinun ei pitäisi sisällyttää vihreitä hedelmiä illalliseen kahdesta syystä. Ensinnäkin huomattava kuitupitoisuus voi aiheuttaa ongelmia vihannesten sulatuksessa pimeässä. Toiseksi runsas neste voi aiheuttaa turvotusta aamulla. Vältä siis kurkkua illalla. On parempi syödä näitä hedelmiä päivän aikana: näin saat niistä maksimaalisen hyödyn ja suojaat kehoasi negatiivisilta vaikutuksilta. Joten tulimme siihen tulokseen, että on suositeltavaa syödä kurkkuja päiväsaikaan. Mutta tämä ei tarkoita, että puhumme rajoittamattomasta kulutuksesta. Yritä syödä enintään 3 kurkkua päivässä.

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommenttisi!
Kirjoita nimesi tähän

Suosituimmat

Vain 2 lusikallista suoraan salaattiin – sillistä turkin alla tulee mestariteos: tärkein ainesosa on nimetty

Klassinen resepti silakalle turkin alla on tuttu lähes jokaiselle emännälle.On kuitenkin helppo arvata, että yksitoikkoinen salaatti kyllästyttää lopulta ja aiheuttaa vain inhoa.Asiantuntijat ovat kertoneet,...