Kaada suolaa sukkiisi ennen nukkumaanmenoa, niin et tule katumaan sitä: näet tulokset viikon sisällä

Sukista havaittu suola auttaa lievittämään jalkojen väsymystä ja kipua hellävaraisella jalkahieronnalla. Helpotuksen tunne ilmaantuu välittömästi, mutta ensimmäisiä tehokkaita tuloksia pitäisi odottaa noin viikon kuluttua.

Miksi laitat suolaa sukkiin?

Suola voi ”vetää ulos” kaiken jännityksen, joka kertyy jalkoihin päivän aikana. Lihakset alkavat rentoutua, mikä tuo keveyden tunteen. Lisäetuna on hellävarainen hieronta, aivan kuin astuisit hiekalle.

Jos sinulla on myös usein hikoilu ja turvotus, tämä menetelmä on ihanteellinen ongelman ratkaisemiseen. Suola tappaa bakteereja jaloissa ja poistaa epämiellyttävän hajun. Tietenkään tässä tapauksessa sinun ei pitäisi odottaa nopeita tuloksia. Mutta viikon tai kahden kuluttua voimme jo luottaa tilanteen paranevan.

Halutessasi voit käyttää suolaa sukissasi koko yön, mutta vain, jos sinua ei ärsytä hiekan tunne.

Suola sukissa: mitä tehdä

Tarvitset:

• merisuola;
• sukat;
• eteerinen öljy.

Käyttöohjeet:

1. Kaada suolaa sukkiin ja lisää muutama tippa mitä tahansa eteeristä öljyä.
2. Laita sukat jalkaan niin, että suola on jalkojesi alla.
3. Kävele sukissasi vähintään 10 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.

Luultavasti jokainen on kuullut ainakin kerran elämässään, kuinka hyödyllistä on kävellä paljain jaloin hiekalla, ruoholla tai kivillä. Idässä tällaisia ​​kävelyjä pidetään jopa ihmelääkenä kaikille sairauksille. Itse asiassa tämä luonnollinen jalkahieronta stimuloi reseptoreita ja parantaa verenkiertoa.

Valitettavasti kaupungissa asuvilla on harvoin mahdollisuus kävellä paljain jaloin millään muulla kuin laatalla tai laminaatilla. Kengät poistetaan useimmiten vain harvoin merelle tai luontoon tehtyjen retkien aikana. Mutta käyttämällä suolasukkia yöllä, voit hieroa jalkojasi joka päivä kotona.

Eteerisen öljyn lisääminen on täysin valinnaista, mutta se auttaa tarjoamaan lisäetuja. Sinun tulee kuitenkin valita juuri tarvitsemasi (rauhoittava, tonic jne.).