KotiVinkkejä kotiinAikooko EU lakkauttaa aikavaihdon? Milloin kellomme siirretään normaaliaikaan?

Aikooko EU lakkauttaa aikavaihdon? Milloin kellomme siirretään normaaliaikaan?

Joka vuosi koko Euroopan unionissa toistuu kysymys kellonajan vaihtamisesta kesäajasta normaaliaikaan ja päinvastoin.Monet ihmiset pohtivat, loppuuko tämä vuosittainen rituaali, etenkin kun otetaan huomioon lisääntyvä keskustelu sen poistamisesta.Mikä on asian nykytilanne.

Miksi vaihdamme kesä- ja normaaliaikaa?

Aikamuutos, jossa kelloja siirretään keväällä tunti eteenpäin ja syksyllä tunti taaksepäin, otettiin käyttöön, jotta päivänvaloa voitaisiin hyödyntää paremmin.Järjestelmän tarkoituksena oli auttaa säästämään energiaa erityisesti talvikuukausina, jolloin päivät ovat lyhyempiä.Viime vuosina on kuitenkin yhä useammin vastustettu tätä toimenpidettä, koska sillä on kielteisiä vaikutuksia terveyteen ja jokapäiväiseen elämään.Kriitikot viittaavat unihäiriöihin, keskittymiskyvyn heikkenemiseen ja yleiseen epämukavuuteen, jota ajanmuutos tuo mukanaan.

Euroopan unioni ja ajanmuutoskeskustelu.

Vuonna 2019 Euroopan parlamentti päätti lopettaa ajanmuutoksen kaikissa jäsenvaltioissa.Maille annettiin mahdollisuus valita, haluavatko ne säilyttää kesä- vai normaaliajan pysyvästi.Suunnitelman mukaan viimeinen ajanmuutos oli tarkoitus tehdä vuonna 2021.COVID-19-pandemia ja muut poliittiset prioriteetit kuitenkin hidastivat prosessia, ja päätöstä lykättiin.Niinpä ajanvaihto pysyy toistaiseksi voimassa ainakin vuoteen 2026 asti.

Milloin aika siirtyy kesäajasta normaaliaikaan vuonna 2024?

Asetamme kellot yhden tunnin taaksepäin, kello 3:00:sta kello 14:00:een, 27. päivä. 10. 2024,.

Miten selviytyä paremmin ajanmuutoksesta?

Vaikka keskustelut ajanmuutoksen tulevaisuudesta ovat edelleen käynnissä, on hyvä tietää, miten sen vaikutuksia kehoomme voidaan lieventää.Seuraavassa on joitakin suosituksia:

  • Asteittainen unen säätäminen: Muutama päivä ennen ajanmuutosta on suositeltavaa siirtää nukkumaanmenoaikaa vähitellen 15-30 minuuttia, jotta keho ehtii sopeutua.
  • Päivänvalon käyttö: Ajanvaihdon jälkeen yritä viettää enemmän aikaa ulkona, jotta kehosi sopeutuu helpommin uuteen rytmiin.
  • Raskaiden aterioiden ja kofeiinin välttäminen ennen nukkumaanmenoa: Tämä voi auttaa sinua nukkumaan paremmin ja sopeutumaan uuteen aikaan nopeammin.
  • Vaikka EU:ssa ei ole vielä poistettu ajanvaihtoa, sen tulevaisuus on epävarma.Sillä välin on tärkeää tietää, miten selviytyä siitä ja varautua uuteen kehitykseen.

    Lyhyesti.

    EU:n aikamuutoksella pyritään hyödyntämään päivänvaloa tehokkaammin ja säästämään energiaa, mutta sen poistamisesta keskustellaan sen kielteisten terveysvaikutusten vuoksi.Päätöstä on kuitenkin lykätty, ja ajanmuutos pysyy voimassa ainakin vuoteen 2026 asti.

    Niko Ahlqvist
    Niko Ahlqvist
    Hei. Nimeni on Göta ja olen tämän ihanan viestin kirjoittaja. Ehkä se koskee puutarhanhoitoa tai ehkä se koskee ruokaa. Tai ehkä se on elämänohje. Joka tapauksessa, kun sain tietää siitä, kävin sen läpi, kokeilin sitä käytännössä ja kirjoitin siitä teille. Hyvä lukija.

    1 KOMMENTTI

    1. Käsitelläänkö tässä tarpeeksi ajanmuutoksen ympäristövaikutuksia? Olisiko hyödyllistä sisällyttää myös näkökulma ympäristöystävällisemmistä vaihtoehdoista, jos muutos on aiheuttanut terveysongelmia?

    JÄTÄ VASTAUS

    Kirjoita kommenttisi!
    Kirjoita nimesi tähän

    Exit mobile version