KotiReseptitMuuttuu rasvaksi: Lääkäri neuvoi, mikä alkoholijuoma on parasta jättää pois uudenvuoden menusta

Muuttuu rasvaksi: Lääkäri neuvoi, mikä alkoholijuoma on parasta jättää pois uudenvuoden menusta

Endokrinologi Natalia Lazurenko kertoi, mitä alkoholijuomia tulisi välttää uudenvuodenaattona.Lääkäri muistutti, että mikä tahansa alkoholi on vaarallista ja haitallista terveydelle, mutta jotkin juomat ovat erityisen kovia iskuja, kertoo ’Vechernyaja Moskva’.

Lääkäri kehotti luopumaan cocktaileista, koska ne sisältävät valtavan määrän sokeria, joka päätyy paitsi iskemään maksaan myös häiritsemään hiilihydraattiaineenvaihduntaa.

Tällaiset juomat ovat haitallisia paitsi niiden koostumukseen sisältyvän alkoholin vuoksi, ne myös lisäävät insuliinin määrää veressä ja aiheuttavat lihavuutta.Lääkäri kehotti luopumaan myös kovasta alkoholista.

Aikaisemmin ravitsemusterapeutti selitti, miten uudenvuoden salaatit majoneesilla saadaan terveellisemmiksi.

Niko Ahlqvist
Niko Ahlqvist
Hei. Nimeni on Göta ja olen tämän ihanan viestin kirjoittaja. Ehkä se koskee puutarhanhoitoa tai ehkä se koskee ruokaa. Tai ehkä se on elämänohje. Joka tapauksessa, kun sain tietää siitä, kävin sen läpi, kokeilin sitä käytännössä ja kirjoitin siitä teille. Hyvä lukija.
RELATED ARTICLES

JÄTÄ VASTAUS

Kirjoita kommenttisi!
Kirjoita nimesi tähän

Am beliebtesten